こんにちは！スタッフ村山です。
みなさんは、定期的に道具のメンテナンスはされていますか？
ラケットなら、「ガット」や「グリップ」ですが今回ご紹介するのはラケットではありません。

「シューズ」です。
テニスは足ニスと言われるほど、フットワークは重要です。
まず基本的にシューズがすり減っているとケガに繋がります。
軽めのケガなら完治まで時間はかかりませんが、筋肉や靭帯系のケガは長期的な離脱を余儀なくされます。

また、パフォーマンスも低下します。
テニスはボールを打つ際に体重移動が発生するスポーツで、それによってショットの威力も上がります。
ただ、自分の土台となるシューズがすり減っていては、パワーロスが発生します。
これは、グリップやガットもそうですが、どんなに時間や情熱をかけて練習してもショットの最終到着地点であるボールを打つ瞬間に道具の準備はできていなければ100％には近づけません。

ケガの予防、日頃の練習の成果を出すためにもシューズの状態もチェックしましょう！
わからなければ、スタッフが拝見して判断できます。
皆様のご来店お待ちしております♪

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